Makan rendang sambil berdiet..

Kebetulan aku diperkenalkan dgn SDII ni lg seminggu lg nk raya.. cmne nk diet ni, kalo raya dtg.. aku tanya wife aku.. wife aku jwb, kita mkn rendang je la bang.. ketupat, kuih ry jgn sentuh.. kita minum air kosong jer.. orait aku jwb (sambil dlm hati aku ckp - kalo aku mkn lemang pn bukan wife aku tau)..

so bermula la cabaran nk raya.. aku terbayang la cmne la raya tanpa ketupat, lemang, air oren.. kalo org fakir pn blh mkn sume tu (kalo diorg g raya umh org la).. aku yg kaya sikit dr org fakir tak mkn lak benda tu.. 

masa mlm nk raya, cm biasa la.. umh ayah aku mesti buat takbir rumh ke rumah.. aku dgn adik beradik aku, wife aku pn setting la makanan utk org nk dtg takbir.. sekali akak aku g buat puding lak.. aku pn pandang kiri kanan, line clear, aku bedal segelas.. setel.. sekali aku pasan, wife aku mkn kek lapis serawak yg adik aku bawak.. cheating..!!!  akhirnya slps discussion dgn wife aku, kata sepakat di capai - CUTI DIET SELAMA SEMINGGU..

so bl g ry aku pn bedal je la kuih, lemang, ketupat, rendang.. tp risau gak berat naik.. wife aku jeling2, cuit2 aku, sambil dia pn same gak jamah (kata dia jamah laa..).. so dipendekkan citer, bl balik je dr beraya seminggu pastu, aku pn berlumba2 dgn wife aku naik mesin timbang kt umh aku.. result nye 63. ++ kg.. maintain.. Alhamdulillah.. lps ni aku pn sambung diet cm masa pose dlu.. target 55 kg tu.. kalo cecah 55 kg, shah rukh khan pn akan ckp aku hensem.. hehehe..

YANG BERMINAT NAK ORDER ALPHA LIPID SDII
CALL AKU YA.. 012-9049638 / 012-7979027
EMAIL : fathinshah@yahoo.com / alim_832000@yahoo.com
FACEBOOK: Mohd Halim Ab Rahman / Nurul Fathihin