How Many Calories Do You Burn a Day Breast Feeding?

Post kali ni aku tujukan kpd wife aku dan kpd ibu2 yg fully breast feeding baby mereka..

adakah dgn breast feeding kita boleh mengurangkan berat badan (yg especially naik time mengandung)?

dgn breast feeding, anda boleh membakarkan lebih kurang 500 kalori sehari..!! jumlah yg tepat bergantung kpd kekerapan dan qtty susu yg diminum oleh si kecik.. walaupn qtty kalori yg dibakar ketika menyusukan bayi adalah agak tinggi, ini masih tidak cukup utk menjurus ke arah pengurangan berat badan yg banyak..  ini kerana, bila badan anda membakar lebih kalori, kebanyakan ibu2 yg menyusukan anak akan lebih lapar dari org yg tidak menyusukan anak.. ini membuatkan mereka cenderung utk mkn lebih banyak dr apa yg dibakar semasa breast feeding td..

so kpd ibu2 yg breast feeding anak, jgn terlalu mengharap bantuan si kecik utk menurunkan berat badan anda.. Alpha Lipid SDII kan ada.. 

tp tak membahayakan si kecik ke SDII ni?

so apa tunggu lg..
lets take the challenge..

Luahan ati seorang suami

Mohd Halim Ab Rahman

YANG BERMINAT NAK ORDER ALPHA LIPID SDII
CALL AKU YA.. 012-9049638 / 012-7979027
EMAIL : fathinshah@yahoo.com / alim_832000@yahoo.com
FACEBOOK: Mohd Halim Ab Rahman / Nurul Fathihin